Del tribulus terrestris se ne parla da decenni e secondo me oggi viene un pò sottovalutato come forma di integrazione alimentare. Lo sto provando da 7 giorni e posso dire solo cose positive. Ma vediamo insieme di cosa si tratta.

Tribulus terrestris: proprietà e origini

Molto semplicemente il Tribulus terrestris è una pianta appartenente alla famiglia delle Zygophyllaceae, i cui frutti, foglie e radici vengono impiegati per ottenere prodotti a uso medicinale.  Sia la radice che il frutto della pianta sono da tempo utilizzati nella medicina cinese e in quella ayurvedica per le loro proprietà fitochimiche e farmacologiche.  Ha proprietà adattogene ed è un booster naturale del testosterone.

A cosa serve il tribulus terrestris?

Pare che il Tribulus contenga molecole in grado di controllare i livelli ormonali. Tuttavia, non esistono prove della sua capacità di aumentare le quantità di ormoni (in particolare di testosterone) nell’organismo umano. Più in generale, l’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA), non ha ancora approvato alcun claim che ne giustifichi l’assunzione.

Il Tribulus t. viene comunque suggerito come possibile aiuto contro vari problemi di salute.

Cosa posso dire del tribulus terrestris ?

Personalmente stò provando il Tribux Blue di Snep e mi ci trovo benissimo. Ho 52 anni e faccio un lavoro faticoso quindi un buon integratore alimentare lo sento subito se funziona bene. E questo funziona davvero. Tribux Blue è un integratore alimentare di L-citrullina e Acetil carnitina, con estratti di Tribulus terrestris, Ashwagandha, Muira puama e Gingko biloba.

Utilizzato nella medicina Ayurvedica come tonico energizzante, ha dimostrato nei secoli ottime proprietà anche come stimolatore naturale del testosterone endogeno. 

Contattami su WhatsApp

Tutte le proprietà del tribulus:

Tribux blue for men

Il Tribux Blue di Snep contiene anche molto altro, tutto naturale. La sua composizione permette di ampliare gli effetti del tribulus e nello specifico:

L’ ashwagandha è una pianta con importanti proprietà per regolare l’ambiente ormonale, riducendo lo stress e promuovendo la crescita muscolare.

Questa pianta ancora poco conosciuta ha grandi proprietà con effetti interessanti fra cui:

• combatte insonnia
• contrasta lo stress
• defaticante
• perdita di grasso
• antinfiammatoria
• antiossidante
• ha un effetto anabolizzante
• aumenta i livelli di testosterone

L’ ashwagandha è una pianta con importanti proprietà per regolare l’ambiente ormonale, riducendo lo stress e promuovendo la crescita muscolare.

Questa pianta ancora poco conosciuta ha grandi proprietà con effetti interessanti fra cui:

• combatte insonnia
• contrasta lo stress
• defaticante
• perdita di grasso
• antinfiammatoria
• antiossidante
• ha un effetto anabolizzante
• aumenta i livelli di testosterone

Muira puama

• afrodisiaca
• stimolante sessuale (migliora l’erezione nell’uomo e l’inturgidimento dei genitali nella donna)
• antinevralgica
• antidepressiva
• contrasta i dolori mestruali
• riduce il colesterolo
• migliora la memoria

Ginkgo biloba

• antiossidante
• aiuta la circolazione periferica
• previene il Morbo di Alzhaimer e la demenza senile
• contrasta l’acufene
• vertigini

L’ intestino regolare è una tra le funzionalità fisiologiche che negli ultimi anni ha scalato la classifica nella consapevolezza della salute personale dell’ uomo. Cibo spazzatura, errata dieta e inquinamento di ogni genere possono facilmente portare a un intestino pigro che crea una moltitudine di altri problemi di salute. Tranquilli non voglio qui propinare una dieta per la stitichezza!

Intestino regolare: le basi per capire il problema oggi

Personalmente non ho mai avuto problemi di intestino regolare. Anzi semmai il mio problema era diminuire la frequenza di scarico se così possiamo definirla. Ma il problema si affronta allo stesso modo.

Perché l’intestino viene definito il secondo cervello? Il motivo è riconducibile al fatto che il tubo digerente ha un’innervazione che, in termini di quantità di tessuto nervoso presente, è simile o superiore a quella del cervello.

Quali sono le funzioni dell’intestino?

Ne possiamo identificare due principali:

Favoloso prodotto naturale per avere un intestino regolare e sgonfiare la pancia

Tra i migliori integratori per regolarità intestinale abbiamo provato Olivox di Snep. Questo prodotto nasce dalla ricerca fitoterapica ed è un complesso di attivi naturali, che aiuta a:

• regolarizzare l’intestino
• eliminare i gas intestinali
• favorire la funzione digestiva
• depurare il corpo
• favorire il metabolismo di carboidrati e lipidi

Intestino regolare: come accorgersi se non siamo apposto coi normali ritmi fisiologici

Con il temine di irregolarità intestinale si definisce un’alterazione del fisiologico svuotamento intestinale e possiamo riferirci a due condizioni chiare e frequenti: stitichezza e diarrea.

• La condizione di stitichezza si verifica quando il soggetto ha meno di tre difficoltose evacuazioni settimanali: le feci sono dure e asciutte, senza un adeguato volume indispensabile per un’efficiente peristalsi.
• La diarrea può essere di tipo occasionale o cronica, con scariche frequenti, acquose e a volte mucose, che possono contenere residui di cibo ingerito e presentare anche tracce di sangue. Spesso sono accompagnate da dolori e spasmi addominali e talvolta compare uno stato febbrile.

In entrambi i casi, questi sintomi posso essere accompagnati a gonfiore addominale e il dolore non è localizzato ma tende a migrare nei vari tratti intestinali. Sarà inoltre molto probabile la tendenza a formare emorroidi e ragadi anali, una condizione di malassorbimento intestinale dovuta allo stato irritativo tipico della mucosa in entrambe le condizioni.

Occorre specificare che non di rado stipsi e diarrea si alternano. Anche per questo è fondamentale fare controlli opportuni, nel caso ci fosse una tendenza all’irregolarità insolita o che si protrae nel tempo.

Cosa fare per avere un intestino regolare?

Fondamentale bere acqua, circa un litro e mezzo al giorno. Mangiare tanta verdura e bere poca acqua anziché facilitare il movimento intestinale, fa proprio l’opposto. È bene poi dedicarsi a una regolare attività fisica che stimola e smuove l’intestino.

Giocano un ruolo importantissimo le fibre, in termini di quantità e qualità; alcune fibre infatti richiamano più acqua e facilitano il movimento intestinale. Può essere di aiuto, per stimolare il movimento, consumare al mattino kiwi, pera matura, crusca o porridge d’avena. Non vanno poi trascurati i legumi; chi soffre di gonfiore, è bene preferisca i decorticati. ( fonte Humanitas)

Olivox: l’ integratore più amato della Snep per intestino regolare e molti altri benefici

Olivox Snep è un integratore alimentare a base di estratti titolati di Ulivo, Carciofo e Tamarindo. Snep ha creato un prodotto eccellente ed efficace.

Tutti conosciamo i benefici dell’olio d’oliva perché contiene polifenoli, potenti antiossidanti, ma sappiamo che va usato con moderazione poiché contiene grassi. Invece, l’infuso di foglie di ulivo è un prodotto che non ha grassi e ha pochissime calorie perché è fatto come un decotto.

Nel cuore delle foglie di ulivo si trova una molecola, chiamata OLEUROPEINA, che nutre e dà benessere al nostro organismo, ha proprietà antiossidanti e anti radicali liberi. Quando viene assunta nel nostro organismo si scompone in altre molecole:

TIROSOLO: proprietà antiossidante

RUTINA: aiuto al sistema circolatorio

IDROSSITIROSOLO: potente antiossidante, anti-age e neuroprotettivo

ACIDO ELENOLICO: proprietà antiossidante, antibatterica e antivirale

Olivox di Snep ha tutti i benefici della dieta mediterranea combinati alla ricerca e all’innovazione tecnologica in concentrazione unica di OLEUROPEINA, CARCIOFO E TAMARINDO.

Come si usa Olivox per avere un intestino regolare

Assumere 20 ml di prodotto puro o diluito in un bicchiere di acqua due volte al giorno (mattina e sera) oppure 40 ml al mattino. Si può assumere anche dopo un pasto abbondante per favorire la digestione.

Una volta aperto conservare in frigorifero.

Essendo un prodotto totalmente naturale il trattamento deve essere eseguito per almeno 50 giorni, infatti l’Olivox è vendibile in coppia da due bottiglie.

Carenza di magnesio? Prova questo integratore di magnesio con fonti di magnesio ottimizzate per la biodisponibilità, integrate con magnesio elementare puro proveniente dall’alga “Ulva Lactuca”, priva d’iodio.

A cosa serve l’ integratore di magnesio?

Il magnesio è un macroelemento, ovvero uno dei minerali fondamentali presenti nell’organismo, che partecipa a molte reazioni che avvengono nelle cellule ed è anche il cofattore di circa 300 enzimi.

Assumere degli integratori di magnesio è molto utile, infatti, perché questo minerale apporta numerosi benefici:

Che cosa ha di speciale l’ integratore di magnesio Multi Magnesium di Alpha Foods?

La stragrande maggioranza degli integratori di magnesio utilizza composti semplici di magnesio, come il magnesio citrato, che di solito vengono assorbiti a malapena dall’organismo. Multi-Magnesium di Alpha Foods si concentra sulla varietà per ottimizzare l’assorbimento da parte dell’organismo e creare il notevole valore aggiunto che ci si aspetta dal magnesio. A tal fine, utilizziamo sette composti di magnesio di alta qualità, combinati in modo unico e in un rapporto armonioso: bisglicinato di magnesio, malato di magnesio, sali di magnesio dell’acido ortofosforico, gluconato di magnesio, L-aspartato di magnesio, citrato di magnesio e ascorbato di magnesio. Inoltre, utilizziamo fito-magnesio altamente puro, privo di iodio, ricavato dall’alga Ulva Lactuca.